Add here some interesting details about the product. Help people realize that this product is exactly what they need. It could be practical and useful information as well: the size of the product, material that it is made of, or care instructions.
Гайд «Антиэйдж-тарелка»
890
р.
BUY NOW
Add here some interesting details about the product. Help people realize that this product is exactly what they need. It could be practical and useful information as well: the size of the product, material that it is made of, or care instructions.
Шпаргалка «Антиэйдж-холодильник»
990
р.
BUY NOW
PDF-файл
Вебинар-инструкция «Почему для женщин 40+ так важен белок в рационе?»
При выполнении упражнений 2-3 раза в неделю вы: - улучшите функций стопы; - обучитесь правильной постановке стоп при ходьбе; - укрепите связочный аппарат и увеличите подвижность суставов стоп; - улучшите кровообращение стоп
Идеально при:
халюс вальгусе большого пальца
вальгусе/варусе стоп
отечности ног
Купить
Занятие «Упругие ягодицы»
Занятие включает:
Диагностику птоза и силы ягодичных мышц
Комплекс для укрепления ягодиц:
- мобилизационные техники для тбс, крестца, миофасции таза и ног - обучение стабилизации таза и поясницы - упражнения для 3 ягодичных мышц и низа живота
Идеально при:
боли в тазобедренных суставах
напряжении в крестце, пояснице
сидячем образе жизни (от 3 часов в день)
обвисании ягодиц
Купить
Занятие «Мое тело не болит»
Комплекс ЛФК для 3 слабых зон: шея, поясница, колени
Продолжительность 45 минут
Подойдет для людей 65+
Занятие включает:
Простые и доступные упражнения для снятия напряжения с мышц поясницы и шеи
Расслабление и укрепление коленных суставов
Лечебная ходьба: как ходить, чтобы не перегружать эти зоны (без специального оборудования в домашних условиях)